Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2024
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2660 kcal
|
Grasa: 76,64g | Prot: 194,36g | Carbh: 305,23g.
Desayuno: Сахар, Кировский Печенье К Кофе, Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Овсяные Отруби, Геркулес Геркулес Монастырский, Super Food Соевый Изолят. Almuerzo: Красная Цена Молоко 1,5%, Просто Батон Нарезной, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Веселый Молочник Сметана 15%, Соевый Соус. Cena: Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Веселый Молочник Сметана 15%, Томатная Паста, Магнит Картофель, Свинина, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. Pasa Bocas / Otros: Яйцо Куриное, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Царь Лапша Гречневая , Соевый Соус, Красная Цена Молоко 1,5%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|