Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
fran.avl92
Diario
25 jun. 24
Diario de fran.avl92, 25 jun. 24
Perfil de fran.avl92
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
é engraçado como sou eu e tb não sou mais como costumava ser. Foram anos me vendo da mesma maneira
Ver Calendario de Dieta
, 25 junio 2024:
894 kcal
Grasa: 11,14g | Prot: 69,72g | Carbh: 128,75g.
Almuerzo:
Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades).
Cena:
Batata Inglesa Cozida, Peixe Grelhado.
Pasa Bocas / Otros:
Wedy Nutrition 100% Whey Protein Cookies Cream, Elegê Leite em Pó Desnatado, Mu-Mu Doce de Leite, Banana, Bimbo Rap 10 Muito Fit.
más...
463 Seguidores
Apoyo
Comentarios
👏👏👏👏👏 Maravilhosa!!
25 jun. 24 por el miembro:
frpaty
Sensacional, Fran! Parabéns pelo excelente desempenho! Obrigada por compartilhar sua evolução! Continue firme para deixar o seu corpo do jeito que você almejar!
25 jun. 24 por el miembro:
Lili.li.li
parabéns pela determinação
26 jun. 24 por el miembro:
Laisrocha√
Q linda parabéns 🥰🥰🥰
26 jun. 24 por el miembro:
Amanda Jardimm
parabéns, que linda!!!
26 jun. 24 por el miembro:
suzanafelixlima
que top 👏🏼👏🏼👏🏼 meus parabéns!!
26 jun. 24 por el miembro:
talityta
Obrigada, gurias 😃😃
26 jun. 24 por el miembro:
fran.avl92
parabéns está linda
26 jun. 24 por el miembro:
Leidii Ralho
Parabéns!
26 jun. 24 por el miembro:
Fabio Lacer
Parabéns pela vitória!! está incrível!!
26 jun. 24 por el miembro:
aplmartins58
Uaaaau perfeita
26 jun. 24 por el miembro:
diegoalvesnutri
Show
27 jun. 24 por el miembro:
Felipe B Vale
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de fran.avl92
Ver la Historia Completa