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Almoço meio tarde, porque o dia está caótico: omelete de claras com queijo minas e orégano, lentilhas cozidas com músculo, bife de filé mignon suíno, repolho e tomate cozidos e salada de alface, tomate e cenoura.
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1124 kcal
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Grasa: 34,83g | Prot: 90,44g | Carbh: 114,72g.
Antes del Desayuno: Banana Prata. Después del Desayuno: Native Fibras Orgânica, Verde Campo Iogurte Lacfree, Melão Cantalupo. Almuerzo: Garoto Chocolate Branco, Clara de Ovo Cozida, Tomates, Hortifruti Cenoura Crua, Queijo Minas, Lentilhas Cozidas, Músculo Bovino Cozido, Sadia Filé Mignon Suíno, Alface. Merienda: Bolo de maracujá. Cena: Patinho Grelhado, Pepino (Descascado), Aurora Lombo Cozido Defumado, Alface de Folha Verde, Cenouras, Tomates. más...
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Peso Histórico de Marilica Tsukino
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