Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2024
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2158 kcal
|
Grasa: 40,46g | Prot: 108,84g | Carbh: 348,72g.
Desayuno: Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Fındık, اللوز, التمر, حليب الزبدة (قليل الدسم), شوفان. Almuerzo: التفاح, برغل, بطيخ, بيضة مسلوقة, بطاطا, خبز. Cena: خبز, كوسة, الأرز الأبيض (الطويل,المطبوخ), لحم الدجاج (المشوي بالفرن,المطبوخ). más...
|
Ganando 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YUSUF Sporcu
|