Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2024
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1164 kcal
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Grasa: 37,05g | Prot: 43,88g | Carbh: 166,99g.
Desayuno: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Pisang, Nasi Putih. Almuerzo: Telur Rebus, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Sayur Tahu Toge, Tumis Pare, Nasi Putih. Cena: Lupis. Pasa Bocas / Otros: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Lawson Tahu Isi Goreng, Pisang. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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