Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2024
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1489 kcal
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Grasa: 34,99g | Prot: 147,89g | Carbh: 139,39g.
Desayuno: Lindahls Kvarg Raspberry. Almuerzo: Eastmans Sliced Chicken, Tesco Party Salad, Tesco Simple Side Salad, Tesco Sweet & Crisp Side Salad. Cena: Lindahls Pro+ Kvarg Lemon Cheesecake, Huel Spaghetti Carbonara. Pasa Bocas / Otros: Satsuma, Arla Protein Yogurt Blueberry, Nescafe Instant Coffee, Alpro Soya Vanilla Flavour Milk, Applied Nutrition Clear Whey Protein Cherry and Apple. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de tattooedjesy
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