Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2024
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1480 kcal
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Grasa: 57,74g | Prot: 100,32g | Carbh: 134,58g.
Desayuno: Soto Mie. Almuerzo: Usus Ayam Goreng, Hati Ayam Goreng, Tumis Sawi Putih, Nasi Putih. Cena: Tahu Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Tora Bika Creamy Latte, Nescafe Classic, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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