Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2016
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1170 kcal
|
Grasa: 39,62g | Prot: 75,07g | Carbh: 137,74g.
Desayuno: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Tahu Goreng. Almuerzo: Indomart Tempe Mendoan, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. Cena: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Tahu Goreng. Pasa Bocas / Otros: Marshmallow, Salak, Jambu Biji, Kue Apem, Donat Dilapisi Coklat. más...
|
|
2102 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Pilotaje de Motos - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sarah Hora Lomboan
|