Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2024
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1562 kcal
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Grasa: 70,90g | Prot: 97,84g | Carbh: 143,91g.
Desayuno: Frutos Mezclados Secos Tostados, Manzana Verde, Tregar Yogur Natural sin Azúcar . Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pollo al Horno. Cena: Papa Cocida, Calabaza Cocinada, Churrasco. Pasa Bocas / Otros: Banana, ENTRE NUTS Pasta de Maní Natural, Frutos Mezclados Secos Tostados, Banana, La Serenísima Leche Descremada Protein. más...
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621 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
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Peso Histórico de melzaia
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