Diario de franzvomsee, 21 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2024
129,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 30,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2024:
2464 kcal Grasa: 137,48g | Prot: 92,28g | Carbh: 141,10g.   Desayuno: Aldi Das Pure Haferbrot, Nutella Nutella, Bergader Bavaria Blue der Würzige, Hohes C Multivitaminsaft, Aldi Leberwurst Fein. Almuerzo: Aldi Lachsfilet, Aldi Remoulade, Kohlrabi, Gekochte Karotten. Cena: Aldi Das Pure Haferbrot, Rote Tomaten, Vinzenzmurr Fleischpflanzerl, Ziegenkäse (Weich), Popp Fleischsalat , Karotten. Pasa Bocas / Otros: Strongbow Cider, Weißer Tafelwein. más...
3636 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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