Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2009
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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745 kcal
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Grasa: 19,21g | Prot: 23,96g | Carbh: 117,92g.
Desayuno: chewy bar, french vanilla coffee, neilson milk. Almuerzo: Cheddar Cheese Breton Minis crackers, beef soup. Cena: soya sauce, chicken heart, white rice. Pasa Bocas / Otros: mixed berry cereal bar, chewy bar. más...
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1768 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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