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22 jun. 24
Diario de woofwaggers, 22 jun. 24
Perfil de woofwaggers
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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2024
63,0 kg
Disminuído hasta ahora:
4,1 kg
.
Aún para ir:
1,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 junio 2024:
590 kcal
Grasa: 28,36g | Prot: 49,60g | Carbh: 34,00g.
Desayuno:
Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer.
Almuerzo:
Grape Tomatoes, Cass-Clay 4% Small Curd Cottage Cheese.
Cena:
Ketchup , Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled) .
Pasa Bocas / Otros:
Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve.
más...
Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Comentarios
Nice drop woof!
22 jun. 24 por el miembro:
Windy Day
Great!
22 jun. 24 por el miembro:
-MorticiaAddams
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