Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2024
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1358 kcal
|
Grasa: 33,51g | Prot: 110,68g | Carbh: 155,62g.
Desayuno: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Молочная Сказка Кефир 1%, Банан, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый. Almuerzo: Пятерочка Сахар, Яичный Белок, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Морковь, Global Village Зелёный Горошек, Hortex Шампиньоны, Пятерочка Сахар, Sen Soy Терияки, Ямчан Соевый Соус Классический, Волков Филе Большое Цыплёнка-Бройлера, Магнит Крупа Гречневая. Cena: Банан, Савушкин Продукт Йогурт Лесная Ягода 2%, Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый. Pasa Bocas / Otros: Капуста Тушеная, Миндаль Миндаль, Hortex Шампиньоны, Капуста. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de чуча пишет
|