Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2024
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 32,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1604 kcal
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Grasa: 65,87g | Prot: 65,00g | Carbh: 198,31g.
Desayuno: Jagung Rebus, Putih Telur Rebus , Pepaya. Almuerzo: Chili Oil, Makaroni, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Uduk. Cena: Seblak. Pasa Bocas / Otros: Dodol, Getuk, Dua Kelinci Sukro Original, Indomie Mi Goreng, Martabak Telur. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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