Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2024
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 39,89g | Prot: 53,48g | Carbh: 103,99g.
Desayuno: &Joy Protein Nuts Coco + Amêndoas . Almuerzo: Liv Up Salada de Quinoa, Hambúrguer Caseiro, Liv Up Salada de Quinoa, Salada de Folhas, Queijo. Cena: Pullman Pão Tradicional, Hellmann's Maionese, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo. Pasa Bocas / Otros: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Moscow Mule. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de slanganke
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