Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2024
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1541 kcal
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Grasa: 78,92g | Prot: 29,54g | Carbh: 181,45g.
Desayuno: Vahiné Noix de Coco Râpée, Auchan Pain de Mie Extra Moelleux Nature, Auchan Banane. Almuerzo: Auchan Gaufrettes Praliné, Leader Price Chocolat Noir 85%, Fromage de Brebis, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Auchan Pain de Mie Extra Moelleux Nature, Auchan Salade Iceberg. Cena: Kania Curry, Ail, Huile d'Olive, Patate Douce, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Monoprix Beurre Doux, Échalotes, Poudre d'Ail, Champignons, Haricots Verts. más...
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2708 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Planchado - 1 hora, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de CassD67
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