Hoje fiz a ultrassonografia de abdômen, pedido do médico para ver como está meu fígado gordinho. De acordo com a médica q me atendeu, o bendito fígado que estava com nível de gordura grau 3 em 8/02/24 quando fiz o exame, está plenissimo no nível de não acusar NEM GRAU 1. UHUUUUUUUU venci, e melhor, aprendi a comer melhor depois q me desliguei do balcão da padaria. Peguei muita inspiração aqui, muita receita nova, obrigada para todo mundo. Semana q vem sai o laudo do ultra-som e o resultado do exame de sangue. Vou levar ao médico vestida num vestido velho que eu não tinha coragem de jogar fora pq é um espetáculo, e agora ele cabe e melhor não só cabe como tá um show em mim AMOOOOOO
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1494 kcal
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Grasa: 109,53g | Prot: 81,29g | Carbh: 51,35g.
Desayuno: Creme de Leite Leve, Margarina Delícia Cremosa, Farinha de Amendoas, Farinha de Coco (12g), Alhos-Poró, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo, Creme de Leite Leve, Margarina Delícia Cremosa, Farinha de Amendoas, Farinha de Coco (12g), Alhos-Poró, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo, Piracanjuba Creme de Leite Leve, Café Solúvel Granulado Matinal, Cacau em Pó, Piracanjuba Creme de Leite Leve, Café Solúvel Granulado Matinal. Almuerzo: Morangos, Canto de Minas Coalhada Integral, Sabor da Terra Semente de Chia. Cena: Língua Bovina Cozida, Abacate, Pepino (com Casca), Peito de Frango, Cenouras, Abobrinha Refogada. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Creme de Leite Leve, Café Solúvel Granulado Matinal, Cacau em Pó, Piracanjuba Creme de Leite Leve, Café Solúvel Granulado Matinal, Cacau em Pó, Creme de Leite Leve, Margarina Delícia Cremosa, Farinha de Amendoas, Farinha de Coco (12g), Alhos-Poró, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo, Creme de Leite Leve, Margarina Delícia Cremosa, Farinha de Amendoas, Farinha de Coco (12g), Alhos-Poró, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo. más...
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3237 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Cocinar - 2 horas, Lavar Platos - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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1 a 20 de 23
Comentarios
posta foto com o vestido pra gnt ver ❤️ parabéns pelo fígado magrinho kkkkk
20 jun. 24 por el miembro: may whinchester
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21 jun. 24 por el miembro: luizahbr
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acabei de receber o resultado da minha ultrassonografia e o resultado foi gordura no fígado grau 3, médica falou que preciso me cuidar pra não evoluir pra uma hepatite. hoje começo a luta, sei que não será fácil mas preciso fazer isso pela minha saúde
21 jun. 24 por el miembro: paulabarbosaofc
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parabéns pela conquista, e de bônus usar uma roupa que fique um espetáculo
21 jun. 24 por el miembro: RozangelaTorres
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21 jun. 24 por el miembro: mcecyfur
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21 jun. 24 por el miembro: Pedrokinha
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21 jun. 24 por el miembro: Nei :)
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Parabéns grande conquista saúde é tudo👏🏾👏🏾👏🏾
21 jun. 24 por el miembro: Sheinow
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parabéns amiga força 👏. eu tnbm descobri ontem que estao com gordura no fígado tô bem triste com isso, mas vamos lá né,
vc precisou cortar muitas coisas da dieta
21 jun. 24 por el miembro: ribeiro39
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Ribeiro39 não fica triste não, o médico me passou remédio, mas eu só tomei no primeiro mês, tirei o açucar e o carbohidrato simples e só, nem as caminhadas eu fiz, pq o meu joelho apitou e eu fui obrigada a ficar paradinha esperando ele melhorar. E deu super certo e vai dar certo p vc tb, vai que dá
21 jun. 24 por el miembro: sisiquino
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21 jun. 24 por el miembro: Guiddy
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Parabéns, minha querida!!
21 jun. 24 por el miembro: amariaand
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Parabéns❤️ fico feliz por vc!! espero que vc continue evoluindo e conquistando seu sonho!!
21 jun. 24 por el miembro: cley carilo
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21 jun. 24 por el miembro: francieligomes
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Que delícia de notícia 🎉🎊🎉🎊👏🏽👏🏽👏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽
Parabéns pela conquista 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽
21 jun. 24 por el miembro: Auspiciosa
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Também estou na luta para acabar com a gordura do fígado, seu comentário me deu incentivo
21 jun. 24 por el miembro: robertinha.email
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arraso 👏👏👏eu amo ler esses comentários
assim cada dia mais vejo que estou no caminho certo
21 jun. 24 por el miembro: kc9300779
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Aeeeee muito bom, Parabéns Lady!!!
21 jun. 24 por el miembro: Azev.Dan
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21 jun. 24 por el miembro: danielameira
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21 jun. 24 por el miembro: Marina HG
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