Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2024
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1969 kcal
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Grasa: 85,08g | Prot: 61,72g | Carbh: 213,80g.
Desayuno: Alpro Barista Oat, Alpro Soya Mild & Creamy Kokosnoot, AH Blauwe Bessen, Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon, Alpro Barista Oat. Almuerzo: Trek Cocoa Coconut Protein Flapjack, Alpro Barista Oat, Philadelphia Zuivelspread Plantaardig, AH Vegan Smeer Leverworst, AH Vegan Grillworst, Plus Koolhydraatarm Brood. Cena: Twix Twix Mini, Jumbo Speculoos Pasta, Pannenkoeken, AH Naanbrood Knoflook Koriander, HAK Linzen-Curry. Pasa Bocas / Otros: Alpro Barista Oat, Alpro Barista Oat, AH Speculoos Pasta, Hollandia Matze Crackers Volkoren, Alpro Barista Oat. más...
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peso estable
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Peso Histórico de choekzema
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