Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2024
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1055 kcal
|
Grasa: 45,26g | Prot: 48,09g | Carbh: 116,01g.
Almuerzo: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Cap Cay Kuah, Mie, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih, Mangga Muda. Cena: Tempe Mendoan, Tahu Isi, Bakwan. Pasa Bocas / Otros: Kastengel. más...
|
Ganando 1,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|