Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Biedo
Diario
19 jun. 24
Diario de Biedo, 19 jun. 24
Perfil de Biedo
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
help... dit gewicht opnieuw op de weegschaal zien, is zo frustrerend.. Dit is wat stress en medicatie doet met mijn lijf.
Baal enorm.. tuurlijk door de stress minder consequent geworden.. de weegschaal ook gemeden omdat je aan de kleding wel merkte dat het niet goed ging.
Ondanks de stress factoren wat niet op te lossen is.. ( zus is psychoses enz) en daardoor hogere bloeddruk dus weer medicatie ..moet de knop om naar strenger zijn. want dit voelt absoluut niet goed. ik schok van het hoge gewicht.. tot 1 juli zou het fijn zijn als er 85 komt te staan..
Daarna op vakantie en gezien ik glutenvrij moet eten kan ik niet zelf wat klaarmaken wat keto of koolhydraatarm is .
😞💪
88,2 kg
Disminuído hasta ahora:
13,7 kg
.
Aún para ir:
21,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 junio 2024:
435 kcal
Grasa: 36,61g | Prot: 19,86g | Carbh: 5,08g.
Almuerzo:
Aldi Oude Kaas, Roomkaas, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Smaakt Amandelmeel, Gekookt Ei, AH Zaden en Pitten Mix.
más...
Ganando 0,4 kg a la Semana
18 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Dat klinkt als een heftige tijd. Wees lief voor jezelf.
19 jun. 24 por el miembro:
carroR1980
Sterkte en succes..
19 jun. 24 por el miembro:
Antoinette loves food...
Dank je wel...
20 jun. 24 por el miembro:
Biedo
Wat heftig allemaal voor je. Wat betreft je vakantie ik weet niet of je naar het buitenland gaat, via een nicht weet ik dat ze in Italie ook goed rekening houden met gluten meer nog als in Nederland zei ze. Veel succes het gaat je lukken.💐💐💐
21 jun. 24 por el miembro:
Ria7057
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Biedo
Ver la Historia Completa