Diario de an_kos, 18 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2024
84,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2024:
1396 kcal Grasa: 60,84g | Prot: 119,83g | Carbh: 94,68g.   Desayuno: Жимолость, Экомилк Кефир 2,5%, Помидоры, Геркулес Экстра Овсяные Хлопья, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Магнит Яйцо. Almuerzo: Клубника, Коробок Овощной Салат со Сметаной и Яйцом, Grow Food Морковный Торт с Творожным Кремом, Пицца ПП. Cena: Healthy Food Изолят Сывороточного Белка, Вкусно и Точка Римский Бургер. más...
2422 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de an_kos


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.