Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2024
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1342 kcal
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Grasa: 60,11g | Prot: 112,76g | Carbh: 98,14g.
Desayuno: Blaubeeren, Edeka Pfirsiche, Himbeeren, Banane, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett , Kaffee. Almuerzo: Milbona High Protein Pudding Vanille , Apfel, Olivenöl, Gekochtes Ei, Rucola , Gurke (mit Schale), Tomaten, Lidl Hass Avocado. Cena: Gurke (mit Schale), Lachsfilet. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Катюн30
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