Diario de albeetucarapoto, 18 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2024
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2024:
1857 kcal Grasa: 38,84g | Prot: 141,03g | Carbh: 236,43g.   Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Higados y Corazones de Pollo, Lidl Gnocchi de Patata. Almuerzo: Eroski Basic Sardinas en Aceite de Girasol, Sandía, Pan Blanco, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa. Cena: Hacendado Yogur Natural 0%, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Brüggen Copos de Avena. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Cereales Chocolate con Leche, Nectarinas. más...
2558 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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