Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2016
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2681 kcal
|
Grasa: 106,18g | Prot: 152,70g | Carbh: 282,26g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Хлебный Дом Пряники Шоколадные, Банан, Полет Миндальное Печенье, Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Банан. Almuerzo: Меридиан Горбуша Горячего Копчения, Сало, Хлеб Бородинский, Куриный Суп. Cena: Макароны Отварные, Свинина Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Банан, Яблоко, Карат Сыр Домашний. más...
|
|
1663 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|