Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
dorka1289
Diario
17 jun. 24
Diario de dorka1289, 17 jun. 24
Perfil de dorka1289
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
С сегодняшнего дня начинаю свой путь к телу, в котором мне нравилось и которое мне нравилось.
Пишу здесь, чтобы не было пути назад. Даю слово сама себе и Вам, или наблюдатели!
Я смогу! Я споавлюсь!
57,2 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
5,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 junio 2024:
586 kcal
Grasa: 12,51g | Prot: 44,09g | Carbh: 78,97g.
Desayuno:
Eco Овсяная Каша с Малиной.
Almuerzo:
Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Желток, Яичный Белок.
Cena:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковь.
Pasa Bocas / Otros:
Свекла Вареная.
más...
210 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Ganando 0,5 kg a la Semana
23 Seguidores
Apoyo
Comentarios
💪🏻
17 jun. 24 por el miembro:
VeeOnTheIsland
VeeOnTheIsland, спасибо за поддержку 💞
18 jun. 24 por el miembro:
dorka1289
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de dorka1289
Ver la Historia Completa