Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2024
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2052 kcal
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Grasa: 74,79g | Prot: 170,35g | Carbh: 161,73g.
Desayuno: Χρυσός Μύλος , Grh Κρητικό Παξιμάδι Κριθαρένιο , Grh, Extra Virgin Olive Oil, Egg White , Boiled Egg. Almuerzo: Lettuce, Olive Oil, Χρυσός Μύλος , Grh Κρητικό Παξιμάδι Κριθαρένιο , Grh, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: ΗΠΕΙΡΟΣ Φέτα, Lettuce, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Extra Virgin Olive Oil, Σκλαβενιτης Ρύζι Καρολίνα. Pasa Bocas / Otros: Tomato Catsup, ΑΒ, Grh. Τυρί Σε Φέτες Light Του Τοστ, Grh, Καραμολέγκος, Grh Σταρένιο Ψωμί Τοστ, Grh, Sardine Fish Oil, ΠΑΥΛΊΔΟΥ ΥΓΕΊΑΣ Σοκολάτα 70%, Honey, Myprotein Myvegan Clear Vegan Protein Grh, Κρι Κρι Grh Γιαούρτι Στραγγιστο Και Αγαπημένο 2%. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de grxaris
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