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Nach 2 Std wandern und abends reduziertem Essen
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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882 kcal
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Grasa: 28,87g | Prot: 44,89g | Carbh: 110,17g.
Desayuno: Kölln Haferflocken, REWE Beste Wahl Aprikosen, Milbona Körniger Frischkäse. Almuerzo: Aldi Gorgonzola Pikant, Birnen, Schweinefilet, Nudeln (Gekocht). Cena: Tacken Vinaigrette Salatsoße, Gurke (mit Schale), Mangos. Pasa Bocas / Otros: Hühner-Gemüsesuppe (mit Gleichem Wasseranteil, Konserviert). más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de laufbabs
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