Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2024
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1433 kcal
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Grasa: 50,48g | Prot: 44,90g | Carbh: 196,94g.
Desayuno: Aldi Hähnchenbrustfilet, Milbona Kräuterquark, Roggenbrötchen. Almuerzo: Bratkartoffeln mit Speck, Little Lunch Kürbis Mango Suppe. Cena: Aldi Salatcup Florence Art, Aldi Fitnessbrötchen. más...
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2115 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fräulein p
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