Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2024
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1666 kcal
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Grasa: 32,76g | Prot: 78,51g | Carbh: 287,25g.
Desayuno: Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Almuerzo: Sweet Cherries, Strawberries, Watermelon, Cooked Peas and Carrots (Fat Not Added in Cooking), Brown Rice, Unstuffed Cabbage w/orzo, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil. Cena: Sweet Cherries , Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Blueberries , Strawberries , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Nabisco Nilla Wafers, Pure Protein Chocolate Shake, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. más...
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2221 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 35 minutos, Durmiendo - 6 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bionici
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