Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2024
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1651 kcal
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Grasa: 78,87g | Prot: 127,33g | Carbh: 108,18g.
Desayuno: Café con Leche, Hacendado Jamón York, Salmorejo, Aceite de Oliva, Pan Integral. Almuerzo: Milbona Yogur Fruta Con Trozos Mango, Vinagre Balsámico, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Tomates Cherry, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Cena: Hacendado Queso Rallado Para Pizza, Huevo Duro, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Aguacate, DIA Tortillas de Trigo. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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