Diario de elizlgcc, 16 jun. 24

Perfil de elizlgcc | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Domingo é dia de preparar as marmitas da semana ❤️

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2024:

1510 kcal

Grasa: 79,95g | Prot: 67,05g | Carbh: 129,94g. Desayuno: Açúcar, La Serenisima Leite em Pó Integral, Queijo Mozzarella, Seara Peito de Peru, Plus Vita Pão de Forma Integral. Almuerzo: AdeS Soja + Suco de Laranja, Maxixe Refogado, Feijão Verde, Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Cachorro Quente. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Chocolate 80%, Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas. más...

15 Seguidores Apoyo

Comentarios

Eu tb preparo a comida dos dias que trabalho fora da minha cidade. Já levo todas prontinhas, café da manhã, almoço e janta. Muito prático e mais saudável.

16 jun. 24 por el miembro: RePatricio09


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de elizlgcc

Ver la Historia Completa

Diario de elizlgcc, 16 jun. 24

Enviar un Comentario

Peso Histórico de elizlgcc