Diario de Ия Капорикова, 16 jun. 24

Perfil de Ия Капорикова | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Всем доброе утро! Я поставила себе цель похудеть на 20кг. Сегодня весы показали, что я прошла ровно половину пути к желаемому результату. Это не может не радовать, пусть еще предстоит длинный путь, но он уже не страшен)

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2024:

1102 kcal

Grasa: 46,59g | Prot: 32,88g | Carbh: 99,89g. Desayuno: MOG.NAT. Сидр Особый Газированный Сладкий "Sun Energy.Gold". Almuerzo: Евроопт Свинина Шейная Часть, Салат из Тунца, Кукурузы и Огурца.. Cena: Евроопт Персик. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Adel Аскорбиновая Кислота, Нектарин. más...