Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2024
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1668 kcal
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Grasa: 26,85g | Prot: 113,46g | Carbh: 254,22g.
Desayuno: Strawberries , Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Watermelon , Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Cabot Vermont Seriously Sharp White Cheddar Cheese Cracker Cut Slices, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Ranch Dressing - Low Calorie, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Watermelon, Brown Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Dole Broccoli Slaw, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. más...
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3454 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 8 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora y 21 minutos, Descansando - 16 horas y 11 minutos, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bionici
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