|
Как добавить активности в офисные будни? Ездить на работу/с работы на велике, плюс прогулка в обед! 189 минут активности, это 3 часа активной, полноценной, радостной жизни)) Лето, я люблю тебя!
|
2416 kcal
|
Grasa: 111,86g | Prot: 145,14g | Carbh: 208,73g.
Almuerzo: Белёвский Десерт Зефир "Ванильный", Абрикос, Черешня, Сахар, Pretto Сыр Творожный с Вялеными Томатами, Простоквашино Молоко 2,5%, Галмарт Каша Молочная Пшеничная, Семга Слабосоленая, Русское Море Икра Красная Лососевая, Галмарт Блинчики, Здорово Вафельные Хлебцы. Cena: ГАЛМАРТ Торт "Южная Ночь", Яйцо Куриное, Галмарт Хлеб Бездрожжевой "Спортивный", Семга Слабосоленая, Простоквашино Молоко 2,5%, Русское Море Икра Красная Лососевая, Pretto Сыр Творожный с Вялеными Томатами. Pasa Bocas / Otros: Pro Bulion Бульон Костный Рыбный, Картофель Отварной, Семга Отварная. más...
|
|
2518 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 6 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 24 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|