Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2016
|
117,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2017 kcal
|
Grasa: 118,18g | Prot: 105,45g | Carbh: 152,22g.
Desayuno: Coffee, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Sugar, GNC Amplified Wheybolic Extreme 60 - Chocolate. Almuerzo: Cashew Nuts. Cena: Cardini's Gourmet Cut Italian Croutons, Ken's Steak House Buttermilk Ranch Salad Dressing, Tomatoes, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Meijer Bacon Bites, Kroger Shredded Iceberg Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Cheerios, Whole Milk, GNC Amplified Wheybolic Extreme 60 - Chocolate, Quaker Popped - Apple Cinnamon. más...
|
|
3189 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Trotar - 8/kph - 23 minutos, Descansando - 15 horas y 37 minutos. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de reservation_4_6
|