Diario de nuraulia31, 15 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2024
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2024:
638 kcal Grasa: 28,85g | Prot: 61,65g | Carbh: 36,41g.   Desayuno: Muscle First Pro Whey 100 Vanilla Kurma Madu, Kurma. Almuerzo: Daun Bawang, Mentimun (dengan Kulit), Telur, Tahu, Kopi Espresso, Greenfields UHT Full Cream Milk. más...
1904 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nuraulia31


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.