Diario de mihashi25, 15 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2024
86 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2024:
2026 kcal Grasa: 38,70g | Prot: 133,36g | Carbh: 286,11g.   Desayuno: マルハニチロ食品 あけぼのさけ, キリンビバレッジ  イミューズ レモン, エクスプロージョン ホエイプロテイン ミルクチョコレート味, 佐藤食品 サトウのごはん 銀シャリ. Almuerzo: セイミヤ レバニラ炒め, セイミヤ まぐろはみだし巻. Cena: 三幸製菓  三幸のサラダせん, 砂肝焼七味唐辛子. Pasa Bocas / Otros: 佐藤食品 サトウのごはん あきたこまち, おかめ納豆 極小粒, 佐藤食品 サトウのごはん 銀シャリ, セブンイレブン ゆで卵. más...
1830 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mihashi25


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.