Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2024
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1618 kcal
|
Grasa: 63,35g | Prot: 56,09g | Carbh: 213,61g.
Desayuno: Great Value Sliced Strawberries, Muesli, Almond milk. Almuerzo: Red Delicious Apples, Spinach , Kirkland Signature Organic Hemp Hearts, Kite Hill Almond Milk Yogurt Plain Unsweetened, Blueberries. Cena: Sourdough bread, Earth Grown Tofu, Sweet Potato . Pasa Bocas / Otros: Simply Nature Lightly Salted Popcorn, Trader Joe's Vegan Banana Bread with Walnuts. más...
|
|
2375 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 5,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de madamelaine
|