Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2024
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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881 kcal
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Grasa: 25,20g | Prot: 39,04g | Carbh: 129,69g.
Desayuno: Kräutertee, Filterkaffee, Mortadella, Dinkelbrot, Gurke (mit Schale). Almuerzo: Paprika Edelsüß, Gemüsebrühe, Leitungswasser, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Muskatnuss, Senf, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Cena: Gurke (mit Schale), Kräutertee, EGETÜRK Rinderschinken, Mortadella, Dinkelbrot. Pasa Bocas / Otros: Storck Super Dickmann's Mousse, Haribo Lakritz Schnecken. más...
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2063 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de gaby6996
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