Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2024
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1778 kcal
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Grasa: 74,81g | Prot: 84,81g | Carbh: 187,08g.
Desayuno: Bio Karottensaft, Café Au Lait, Lidl Haferflocken, Paulus Heidelbeeren, Banane. Almuerzo: Grossmann Oliven mit Knoblauch & Mediterranen Kräutern, Grafschafter Roggenmischbrot, Milbona Mozzarella Leicht, Lidl Stremellachs Natur, Cocktailtomaten. Cena: Kinder Pingui, Ei, BonAsia Mie Nudeln, Nordsee Knuspergarnelen. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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