Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
dieded
Diario
21 ene. 16
Diario de dieded, 21 ene. 16
Perfil de dieded
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Valt mij reuze mee. Ben een weekendje weg geweest met 4 vriendinnen. En natuurlijk helemaal los ! Was een top weekend!
77,6 kg
Disminuído hasta ahora:
7,4 kg
.
Aún para ir:
3,6 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Ver Calendario de Dieta
, 21 enero 2016:
752 kcal
Grasa: 18,32g | Prot: 54,29g | Carbh: 62,43g.
Desayuno:
Aldi Walnoten, Hahne Havervlokken Fijn, AH Magere Melk, Kaneel, Rozijnen.
Cena:
Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Sperziebonen.
Pasa Bocas / Otros:
Kruidvat Snackreep Eiwitrijk Chocolate Brownie Crisp, Rosé.
más...
Ganando 0,2 kg a la Semana
2 Seguidores
Apoyo
Comentarios
fijn dat je genoten hebt.
21 ene. 16 por el miembro:
tirzaV
Heerlijk! Zo gezellig hè!
21 ene. 16 por el miembro:
annemiek rembil
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de dieded
Ver la Historia Completa