Diario de bitwobbly, 12 jun. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2024

89 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg. Aún para ir: 9,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2024:

2625 kcal

Grasa: 31,34g | Prot: 29,97g | Carbh: 180,68g. Almuerzo: Asda Ham and Cheese Sandwich. Cena: White Rice, Vegetable Curry. Pasa Bocas / Otros: Walkers Smoky Bacon Crisps (25g), Thatchers Katy Thatchers. más...

2729 kcal

Ejercicio: Ver TV - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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