Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2024
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1238 kcal
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Grasa: 40,69g | Prot: 60,72g | Carbh: 160,33g.
Desayuno: Sococo Água de Coco (200ml). Almuerzo: Manteiga (com Sal), Nestlé Requeijão Light, Frango Desfiado, Nestlé Creme de Leite, Macarrão Integral Cozido, Chuchu Cozido, Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Cenouras Cozidas. Cena: Queijo Mozzarella, Açúcar, La Serenisima Leite em Pó Integral, Ovo (Inteiro), Pão Francês, Manteiga (com Sal). Pasa Bocas / Otros: Banana, Italac Morango Instantâneo, La Serenisima Leite em Pó Integral, Doce de Leite. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de elizlgcc
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