Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2024
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1896 kcal
|
Grasa: 106,18g | Prot: 52,97g | Carbh: 161,17g.
Desayuno: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Агро-07 Пастила Фруктовая Натуральная без Сахара, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Barinoff Сок Грушевый, Fito Forma Сироп без Сахара Карамель, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Чиабатта Ржаная, Зеленый Лук, Вкусняев Масло Сливочное Крестьянское, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Яйцо, Snaq Fabriq Шоколадная Паста. Almuerzo: Васькино Счастье Сметана 15%, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. Cena: Калинка Колбаса Балыковая, SPAR Хлебцы Ржаные, Леовит Пудинг с Шоколадом, SPAR Хлебцы Ржаные, Очень Важная Корова Масло Сливочное 72,5%, Ол Лайт Овсяная Каша Молочная с Малиной. más...
|
|
2045 kcal
|
Ejercicio:
Sexo - 3 minutos, Ducharse - 15 minutos, Apple Health - 23 horas y 42 minutos. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de habibullina_r
|