|
2 saat yürüyüş + üst vücut ant. sonrası... karbonhidrat olarak kaliteli bir tercih: yaprak sarma
|
1344 kcal
|
Grasa: 70,40g | Prot: 69,43g | Carbh: 111,93g.
Almuerzo: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Nimet Çörekotlu Galeta , İçim Yarım Yağlı Süt, Kelly's Ballı Buğday Patlağı. Cena: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Namet Hindi Füme 7/24, Ayçiçek Yağı, Yumurta, Tahsildaroğlu Lor Peyniri. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Elma, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Fıstık Ezmesi, Tatlı Kiraz. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bilmemkacincidiyetim
|