Diario de nicpischel, 11 jun. 24

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1279 kcal

Grasa: 49,95g | Prot: 95,41g | Carbh: 110,90g. Almuerzo: Lidl Protein Bar. Cena: Kaufland Mozzarella-Sticks, Select & Go Salat & Pasta Thunfisch-Mais. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, Layenberger Fit + Feelgood Slim Shake Espresso-Macchiato. más...

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Comentarios

hat sich bisher schon gelohnt 😀

11 jun. 24 por el miembro: nicpischel

Öha....auf jeden Fall 👍 Toll siehst du aus. Da war viel unnützes was besser weg ist. Wie war es denn mit Schmerzen bei dir.? 🤗💪

11 jun. 24 por el miembro: sjw*

Was für eine tolle Leistung. Klasse 🎉🎯💪👍

11 jun. 24 por el miembro: Dani#321

Die besten Wünsche zum jetzigen Erfolg.👍

11 jun. 24 por el miembro: Hundesan

Tolle Transformation 👍 Dazu gehört viel Selbstdisziplin und Durchhaltevermögen. 💪 Respekt vor deiner Leistung.

11 jun. 24 por el miembro: Cavete

Super Leistung 👍🏻💪🏻 Gratulation 👏🏻 👏🏻

11 jun. 24 por el miembro: miem111

Was für eine tolle Veränderung💪👍🍀🌻

11 jun. 24 por el miembro: jachta

wow, große Klasse 🤩

11 jun. 24 por el miembro: Wilmaaa14

sjw was für Schmerzen meinst du?

12 jun. 24 por el miembro: nicpischel

Ah....ich hatte zB sehr viel Rückenschmerzen und konnte schlecht laufen mit ursprünglichem Höchstgewicht. Wie war das bei dir.? 🙋

12 jun. 24 por el miembro: sjw*

Achso das Problem hatte ich nicht, da ich die extra Kilos nur etwa 2 Jahre hatte Schwangerschaft usw.

12 jun. 24 por el miembro: nicpischel


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