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fiz mudanças simples ! comer em 15 minutos
andar 2 pontos das do trabalho, 3 vezes na semana pula jump
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de *Apenascecilia*
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