Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2024
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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801 kcal
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Grasa: 42,65g | Prot: 42,59g | Carbh: 59,32g.
Desayuno: Alpro Kokosmilch, Kaffee mit Milch und Zucker, Alnatura Chia Samen, Arla Skyr, Layenberger 3K Eiweiß Shake Vanille-Sahne, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Aldi Körniger Frischkäse, Lieken Urkorn Kleines Kerni, Extra Natives Olivenöl, Sanct Bernhard Schwarzkümmelöl, Cocktailtomaten, Avocado. Pasa Bocas / Otros: Ja! Würfelzucker, Espresso. más...
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1795 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Ver TV - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 3 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carola S.
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