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20 ene. 16
Diario de sima2016, 20 ene. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2016
71 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
6 kg
.
Dieta seguida: No Aplica.
Ver Calendario de Dieta
, 20 enero 2016:
976 kcal
Grasa: 39,01g | Prot: 48,62g | Carbh: 108,22g.
Desayuno:
Picard Tarte aux Abricots, Nescafé Café au Lait Sucré.
Almuerzo:
Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie).
más...
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En fait j'ai commencé mon régime le 11/01/2016 à 72kg le 20/01/2016 soir je suis à 68kg.
21 ene. 16 por el miembro:
sima2016
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