Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2024
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1394 kcal
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Grasa: 48,79g | Prot: 138,67g | Carbh: 96,18g.
Desayuno: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Betterprotein Whey Protein Vanille, Ja! Skyr, Kölln Haferflocken. Almuerzo: OceanSea Schlemmerfilet Italienische Art, Aldi Basmati Reis. Cena: Rinderhackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Barebells Protein Bar Hazelnut & Nougat. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de geilerork93
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